SURFFITNESS
YOGA PARA SURFISTAS:
INICIACION AL SURF/SUP
¿Te gusta el surf? ¿Conoces el Crossfit? Un cóctel perfecto entre las dos disciplinas, la mejor apuesta para ponerte en forma con ejercicios funcionales, equilibrios etc. Rendir más y mejor en tus sesiones. Fuerza, equilibrio, cardio, técnica y sobre todo diversión unida en una sesión de alta intensidad.
La ventaja de tener una mente tranquila en el mar, y un cuerpo sumamente flexible, sesiones diseñadas específicamente para los movimientos y las necesidades de los surfistas.
Alarga tus sesiones y prepara tu cuerpo para una mayor fluidez.
Uno de los pilares por los que se fundó esta asociación, transmitir conocimientos y ayudar en los comienzos de este deporte de forma segura y divertida.
Grupos en función de edades, condiciones, destino etc…SUP se desarrollará en el pantano. SURF en costa distintos sitios en funcion de condiciones.
INICIACIÓN AL SKATE
INICIACIÓN A LA ESCALADA
OTROS:
Para niños y talluditos, nunca es tarde para iniciarte de manera segura, en este deporte considerado lesivo, pero muy divertido y seguro si se practica de manera correcta. Mejorara tu surfing/snowboard.
Deporte que complementa a la perfección con el surf, se trata de adquirir unas nociones básicas, aprender las técnicas correctas y ponerte en forma de manera segura.
Todos formamos parte de la asociación, así que si crees que podría haber alguna actividad interesante para el colectivo, deja tu idea y valoramos su viabilidad, estamos abiertos a nuevas propuestas.